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焦慮癥的軀體癥狀是大腦對身體過度控制導致的

        文章來源:上海樂天心理咨詢中心   心理咨詢師:吳力蘇 

在咨詢中我們發現有許多的焦慮癥咨客都有軀體癥狀,如:頭暈,胸悶,心慌,緊張等等。

這些問題在開始的時候,并沒有那么頑固,只是咨客一直以來都有對自己不信任的心理問題,遇事急躁,心急等。

當因為某些具體事件刺激以后,產生氣體反應,于是就想試圖控制自己的這些癥狀,這種控制是一種有意識的,本來人體的緊張,心跳是由植物性神經控制的,如果用大腦過度的控制自己的軀體反應,實際上大腦的越位行為。這種越位行為實際上起到了反作用。焦慮時間延長。

所以把身體的事情交給身體本身去解決,而不需要去交給大腦。


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標簽: 焦慮癥 心理咨詢
分類:焦慮癥心理咨詢| 發布:樂天心理咨詢| 查看: | 發表時間:2015-9-5
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