急、慢性焦慮癥

焦慮癥是一種心理疾病，它以突如其來的和反復出現的莫明恐慌和憂郁不安等為特征的一種病癥，一般伴有植物神經功能障礙。焦慮癥又有急性焦慮癥和慢性焦慮癥之分。

樂天心理咨詢中心焦慮癥案例
咨客情況：男50歲，自由職業。家庭狀況不錯。
咨客自述：三年前有過恐高癥，怕自己會做出跳樓的舉動。后來自行消失。后來演變成怕出門，主要是怕到空曠的地方和沒有家人依靠的地方，每當在這樣的地方，心跳就會加快，感覺自己會支持不住，怕自己會心臟病發作（其實他本人沒有心臟?。?br />原因是先前做過一次體檢，引起對自己心臟的懷疑，每當出門，有家人在要好些，如果是一個人就很害怕，感覺無法控制自己似的。在家里情況會好些，導致自己現在有一兩年不敢單獨出門，天天在家里呆著。
其兒子通過網絡找到樂天心理咨詢中心。讓吳主任給他做心理輔導。由于不敢出門。樂天提供了上門輔導服務。通過樂天心理平衡法的心理輔導，心理治療，面對面輔導三次，其余的時間都是用遠程視頻輔導。
通過三個月的輔導，現在基本上克服了原來的焦慮癥狀。已經能夠獨自到外面走走了。

急性焦慮癥臨床表現為病人在某一急性精神創傷后突然發病，感到莫名其妙的驚恐、心慌、出汗、面色蒼白、兩手發抖等。急性焦慮的發作可以持續幾分鐘或幾個小時。有時發作過后病人感到一切都恢復正常；有時則使人經常處于一種緊張不安狀態，擔心此病會再來。慢性焦慮癥臨床表現為心悸、煩躁、憂郁等。此病人易緊張、易激惹，稍有刺激聲和麻煩事，病人就不能忍受，甚至大發脾氣，事后能自知之明并有后悔感。焦慮癥病人有求醫的強烈愿望。心理學會近幾年來搞的心理咨詢中，接待了很多焦慮癥的來訪者。例如，有一中年婦女，她原有膽結石病，聽說開刀非常痛苦，因此，她非常害怕開刀。一次她聽人說練元氣功可治膽結石，便跑到便河廣場開始練元氣功。但她練功又不得要領，一次氣功師對著她胸前發功，此后她總感到此處不舒服，并認為胸前有毛病，四處求醫終不見效果，失眠、多夢，興奮時不可收拾，人甚感苦悶。此病人易受暗示，別人說什么，她就信什么，對練氣功抱有很大希望。這個中年婦女患的就是一種焦慮癥。
焦慮癥因一般與社會因素和人的性格有密切聯系。資料表明，在競爭日益激烈的時代，人類患焦慮癥在迅速增加；此病人其性格特征表現為：多疑、膽小、敏感、患得患失、孤獨、自我體驗深刻及依賴性強等。

該案例主要的心理治療方法為：
1、認知療法：改變對問題原因的認識。
2、中立原則療法；（心理平衡法）
3、平等對到輪流法 （心理平衡法）
4、老子思想提升：無為-有為辯證療法。（心理平衡法） ）

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